Personlig Träning

Deep Bodywork

Personlig träning

Intresseanmälan

Träning efter intresse!

Med hjälp av våra utvalda personliga tränare så kommer du att få en bred valmöjlighet till träning efter ditt intresse och önskemål.
Ett träningsprogram hos Deep Bodywork inleds med en hälsokontroll samt en hälsodeklaration där vi tar reda på så mycket som möjligt om din fysiska status, träningsbakgrund, arbetssituation, hälsostatus, matvanor och framför allt ditt mål med träningen.

 

När vi har denna information utformar vi ett träningsprogram som är anpassat efter just dig och då träningsperioden är över gör vi om hälsokontrollen för att se resultatet. Du får även ett personligt kostschema.

 

Träningen är individuellt anpassad och vi använder maskiner, fria vikter, träningsredskap samt övningar med den egna kroppsvikten.

 

Här börjar resan mot dina mål!

Priser

 

  • Hälsokontroll Styrke/konditions test m.m. 650 kr
  • PT 1 timma 1 pers. 60 min 800 kr
  • Kostrådgivning 1 pers. 60 min 800 kr
  • Klippkort PT 1 pers. 5 st träningar 3500 kr
  • PT-paket nr.1 1 pers. 10 st träningar + 2 st hälsokontroller samt kostschema 7 600 kr
  • PT-paket nr.2 1 pers. 20 st träningar + 2 st hälsokontroller samt kostschema 13 100 kr
  • PT-paket nr.3 1 pers. 30 st träningar + 2 st hälsokontroller samt kostschema 17 600 kr
  • PT-grupp 2 pers. 60 min. 1200 kr
  • PT-grupp paket nr.1 2 st pers. 10 st träningar + 2 st hälsokontroller/person samt kostschema 12 200 kr
  • PT-grupp paket nr.2 2 st pers. 20 st träningar + 2 st hälsokontroller/person samt kostschema 20 200 kr

( Alla priser är inkl. moms )