Kostrådgivarutbildning

Deep Bodywork

Kostrådgivarutbildning

Intresseanmälan

Bra mat för energi och hälsa

Utbildningen lämpar sig till dig som vill veta mer om ämnet nutrition samt vill hjälpa människor förbättra sina kostvanor.

Det är ett bra komplement till dig som t.ex arbetar som personlig tränare, men även till dig som enbart har ett stort intresse för hälsa och kostens betydelse för välmående. Under utbildningen kommer vi bland annat gå igenom näringslära, olika kostregistrerinsmetoder, hur man analyserar matvanor samt hur man på bästa sätt ger kostråd till olika målgrupper och individer.

Vår kostrådgivarutbildning är framtagen av en Leg. Dietist och grundar sig således i vetenskaplig litteratur och den senaste forskningen.

Innehåll

Utbildningen omfattar 3 dagar. Den sista dagen består av ett teoretiskt och ett praktiskt prov.
Följande punkter kommer beröras under utbildningens gång.

  • Basal näringslära
  • Kostrekommendationer och dieter
  • Kost vid Idrottande
  • Livsmedelsvetenskap
  • Matspjälkning
  • Ämnesomsättning
  • Måltidsplanering för olika grupper
  • Mat och miljö
  • Födoämnesintoleranser
  • Matlagningsteknik ur näringssynpunkt
  • Livsstilssjukdomar
  • Samtalsmetodik
  • Kostregistrering på data
  • Fallpersoner

Övrigt

Diplom

Efter avslutad utbildning får du ett diplom. För att erhålla detta krävs 100 % närvaro på utbildningen och 80 % rätt på tentamen.

Förkunskaper

Inga förkunskaper krävs.

Pris: 7 995 SEK

Tider

Torsdag-Lördag kl. 09:00-17:00

Söndag kl. 09:00-15:00

 

Kostutbildningen hålls i Deep Bodyworks lokaler på Lindholmen Göteborg och rabatterat boende kan ordnas på hotell Radisson Blu Riverside på Lindholmen.